Os movimentos que surgem da técnica lidam com a inércia, o momento, o desequilíbrio e o inesperado. E dentre os principais conteúdos estudados estão o domínio e compreensão do peso, pressão e tração, fricção, o toque e a condução, além de quedas e suspensões.
A bailarina Sarah Vaz do grupo dança jovem, tem estudado essa técnica nos ultimos dois anos e após voltar dos festivais de contato-improvisaçao do Rio de Janeiro e de Sào Paulo. Confira o link: http://contactinrio.jimdo.com/ . Realizou uma oficina de 4 dias para os integrantes do grupo. A oficina foi aberta para outros bailarinos convidados dos grupos ballet jovem e camaleão.
O contato-improvisação nasceu em janeiro de 1972 — momento histórico em que os jovens da sociedade americana questionavam radicalmente o autoritarismo e as guerras — quando o bailarino e coreógrafo americano Steve Paxton despontou na cena para aplicar um projeto de residência para bailarinos no Oberlin College, em Ohio, nos Estados Unidos.
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